Лучший гороскоп на всю неделю и на каждый день

 

Овен     Телец     Близнецы     Рак     Лев     Дева

Весы    Скорпион    Стрелец    Козерог    Водолей    Рыбы

 

 

Программируем себя на здоровье

AddThis Social Bookmark Button

Здоровье часто недооценивают, но как только мы его теряем, всё остальное перестаёт интересовать, мы лишаемся возможности жить полной жизнью, возникает масса ограничений, которых можно было бы избежать. Профилактика лучше, чем лечение, с этим трудно спорить. 

 

Интересный факт, отец Домиан де Вестер, причисленный католической церковью к лику святых, был способен благодаря своей вере и молитвам был способен без ущерба для здоровья долгие годы жить в лепрозории – лечебнице, где живут люди, поражённые страшной и неизлечимой инфекционной болезнью – лепрой или проказой, и общаться с больными без ущерба для собственного здоровья.

 

Обычно цели намного скромнее – оставаться здоровым, живя в кругу обычных людей. При этом можно использовать те же возможности организма, что неосознанно использовал отец Домиан. Их же используют, олимпийские спортсмены во время психо-физических тренировок.

Если вы дадите себе установку на здоровье, плюс к тому, что будете вести здоровый образ жизни, у вас повысится иммунитет, хронические заболевания будут протекать легче, а то и вовсе сойдут на нет, это индивидуально. Всё дело в законе притяжения – мы притягиваем то, о чём думаем.

 

Если мы думаем о страхах и бедах, болезнях, о том как они развиваются и какое зло несут, мы сами подпитываем их и они приходят и закрепляются в нашей жизни. Получается замкнутый круг – больше мыслей о болезни и бедах – больше болезней и бед- больше новых мыслей о бедах и болезнях и т.д. Разорвать порочный круг поможет смена психологических установок и образа мышления.

Наши упражнения помогут вам в этом. Мы поместили на сайте фотографии, заряженные нашим экспертом на здоровье, выберите ту, которая вам больше всего понравится, можете распечатать или оставить в компьютере. Найдите для упражнений 5-10 минут, важно, чтобы никто вас не отвлекал, устройтесь по удобнее, включите спокойную музыку, звуки природы, дышите ровно, спокойно, глубоко.

 

Представьте себя здоровым, молодым и сильным, представьте, что те органы, которые у вас болеют, здоровы, например, если боли в спине – представьте, что они у вас отсутствуют, как наслаждаетесь этим состоянием, какие возможности у вас есть благодаря тому, что вы здоровы, мысленно воспользуйтесь ими. При этом важно видеть себя ни со стороны а «от первого лица», прочувствуйте, поживите мысленно здоровым.

Поблагодарите Вселенную за реализацию вашего желания. Время и продолжительность упражнений выбирайте так, чтобы они приносили вам удовольствие, иначе можете себе навредить. И не забывайте о лечении существующих болезней классическими методами, упражнения это дополнение, а не замена ему.

 

И ещё, интересный эффект упражнений. Вначале вам, возможно, будет казаться, что ничего не происходит, но при регулярных упражнениях вы заметите улучшение вашего здоровья и в вашей жизни будут чаще происходить события, способствующие укреплению и сохранению здоровья. Так мир заботится о вашем здоровье, если вы его правильно попросите. Успехов!